初めまして
「女性」として「ママ」として「妻」として、
自分と繋がり、今を生きる人をサポートするために、
滝汗とチャレンジポーズで達成感を得られる「ヨガ」と
自己肯定感が育つ「Hawaiiで学んだ子育て術講座」で
活動しているShime＆StyleのAyanoです
🌈２０１９年春、３８日間ハワイで親子留学を実行
🌈２児の母（６歳と４歳の娘）
🌈熊本県在住
🌈富山県出身
🌈元高校体育教師
🌈続けてきた剣道は２０年以上。
（全日本選手権・国体出場）
２０１９年春、「なんとなく、このままで良いのかな・・・」という漠然としたモヤモヤ感を打破すべく、渡米し、母の私はヨガのインストラクターの資格取得のためにスクールに通い、その間娘達はホームステイ先(日英バイリンガルの環境)でホームスクールにて教育を受ける、というチャレンジをしました。
それは私にとって「自分の人生を生きる」始まりとなりました。
そして、ハワイで目の当たりにした、私とは違う子育て。
なんでホームステイ先の子は、自分の想いを伝えられたり、表現できるのだろう？ 私の娘たちはどうだろう？と思ったことがきっかけで、子育ての違いに興味を持ち、注目するようになりました。
毎日、ホストファミリーと話し合い（時には夜中まで）学びました。そして、
することができました。
その38日間の日々の様子や帰国後の上記のような変化などもLINEグループなどでシェアした事がキッカケとなり、保育園でのお話会の依頼を受け現在では2箇所の保育園での開催。すぐに子供たちに変化が現れ、保護者会でも話して欲しいとリクエストを受けて、現在１２０名以上の方が受けて下さっています！
「今、保育園、幼稚園くらいのお子さんの子育て真っ最中のママに聞いてほしい！」
「Hawaiiで学んだ子育て術」です。（講座の詳細についてはメニューから、ご覧ください。）
また、そのHawaiiでヨガ講師の資格取得した後は、私自身が妊娠中に27kg体重が増加して悩んだこともあり、「ママの体を整えたい」と思い、熊本県益城町（対面）とオンラインにて「滝汗」「チャレンジ」「達成感」を大切にした「ヨガ」とトランポリンとヨガを組み合わせた「ヨガンポリン」、「ヨガダイエット塾」などのレッスンを行っています。（レッスンの詳細についてはメニューから、ご覧ください。）