初めまして、〆彩乃(しめあやの)です!

〆彩乃ShimeStyle

初めまして

「女性」として「ママ」として「妻」として、
自分と繋がり、今を生きる人をサポートするために、

滝汗とチャレンジポーズで達成感を得られる「ヨガ」と

自己肯定感が育つ「Hawaiiで学んだ子育て術講座」で

活動しているShime&StyleのAyanoです

🌈2019年春、38日間ハワイで親子留学を実行
🌈2児の母(6歳と4歳の娘)
🌈熊本県在住
🌈富山県出身
🌈元高校体育教師
🌈続けてきた剣道は20年以上。
(全日本選手権・国体出場)

2019年春、「なんとなく、このままで良いのかな・・・」という漠然としたモヤモヤ感を打破すべく、渡米し、母の私はヨガのインストラクターの資格取得のためにスクールに通い、その間娘達はホームステイ先(日英バイリンガルの環境)でホームスクールにて教育を受ける、というチャレンジをしました。

それは私にとって「自分の人生を生きる」始まりとなりました。

そして、ハワイで目の当たりにした、私とは違う子育て。

なんでホームステイ先の子は、自分の想いを伝えられたり、表現できるのだろう? 私の娘たちはどうだろう?と思ったことがきっかけで、子育ての違いに興味を持ち、注目するようになりました。

毎日、ホストファミリーと話し合い(時には夜中まで)学びました。そして、

・イライラポイントが減ったり
・子どもの気持ちに耳を傾けたり
・時間に終われる毎日から抜け出すことができたり
・自分の時間を持てるようになったり
・ワンオペでも仕事と子育てを両立できるようになったり
・子どもの発言する力がついてきたり
・自分も家族も大切にできるようになったり
・パートナーとの関係がより良くなったり

 

することができました。

その38日間の日々の様子や帰国後の上記のような変化などもLINEグループなどでシェアした事がキッカケとなり、保育園でのお話会の依頼を受け現在では2箇所の保育園での開催。すぐに子供たちに変化が現れ、保護者会でも話して欲しいとリクエストを受けて、現在120名以上の方が受けて下さっています!

「今、保育園、幼稚園くらいのお子さんの子育て真っ最中のママに聞いてほしい!」
「Hawaiiで学んだ子育て術」です。(講座の詳細についてはメニューから、ご覧ください。)

 

また、そのHawaiiでヨガ講師の資格取得した後は、私自身が妊娠中に27kg体重が増加して悩んだこともあり、「ママの体を整えたい」と思い、熊本県益城町(対面)とオンラインにて「滝汗」「チャレンジ」「達成感」を大切にした「ヨガ」とトランポリンとヨガを組み合わせた「ヨガンポリン」、「ヨガダイエット塾」などのレッスンを行っています。(レッスンの詳細についてはメニューから、ご覧ください。)