母（私）の本音。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style … 続きを読む »母（私）の本音。
マタニティーライフ
マタニティの方のためのオンラインサロンが10月25日OPENします！！！
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »マタニティの方のためのオンラインサロンが10月25日OPENします！！！
寝て起きたら１kg増加！！！？？？？
【1日で１kgボーンと増えた！】 みなさんこんにちは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成… 続きを読む »寝て起きたら１kg増加！！！？？？？
娘たちにサプライズ妊娠報告！！！
みなさんこんにちは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »娘たちにサプライズ妊娠報告！！！
素直に言っちゃおう！完璧な人はいない。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »素直に言っちゃおう！完璧な人はいない。
満月🌕スタージョンムーン
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »満月🌕スタージョンムーン
母のご飯が美味しくて
みなさんこんにちは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »母のご飯が美味しくて
たった３分でできる！妊娠初期から腰痛予防＆肩こり予防ストレッチ！
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »たった３分でできる！妊娠初期から腰痛予防＆肩こり予防ストレッチ！
夏の準備OK!
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »夏の準備OK!
体の変化がどんどん起きる。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »体の変化がどんどん起きる。