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経験は財産。

6年前の今ごろは 分娩室・・・・ なんかお腹痛いな〜って 思って 産婦人科へ 当時 長女は2歳。 いつ生まれるかわからないから。 ということで 母と長女は一度帰宅。 ママ・・・・ と離れつつも・・・ 家に帰ると ぐっすり… 続きを読む »経験は財産。

他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があってなんぼだ!!!

深いプールで浮き輪を使って 浮くことを覚えた息子。 おうちプールでも 披露してくれた😂 それが可愛すぎて😂 それと同時に すごいな〜と感心。 他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があって… 続きを読む »他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があってなんぼだ!!!

たった3分でできる!妊娠初期から腰痛予防&肩こり予防ストレッチ!

みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »たった3分でできる!妊娠初期から腰痛予防&肩こり予防ストレッチ!