ヨガインストラクター

アキレス腱断裂から・・・1ヶ月半 ６月２１日・・・ 忘れもしない 国際ヨガDAYの日 アキレス腱断裂・・・😂 今じゃ笑い話😂 今は装具をつけてスタスタ歩けるように なって 装具なしでも 歩… 続きを読む »不安よ・・・ウェルカム！！！

出産レポPart1 みなさんこんにちは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、 そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime St… 続きを読む »陣痛きた！！！！！ん？？？陣痛じゃないんかーい！

みなさんこんにちは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、 そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレ… 続きを読む »第３子長男出産！

みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »作戦②家がつまらないと思え作戦！！！

みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »24week 7ヶ月に突入！！！！

みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”Shime Style 滝汗ヨガトレー… 続きを読む »マタニティの方のためのオンラインサロンが10月25日OPENします！！！