体の変化がどんどん起きる。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »体の変化がどんどん起きる。
こんなにも・・・
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »こんなにも・・・
えええ！！！？？？まだ3ヶ月ですけど。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »えええ！！！？？？まだ3ヶ月ですけど。
絶賛つわり中。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »絶賛つわり中。
すぐに妊娠できると思ってました。
みなさんこんばんは😊 2人目妊娠中に27kg体重が増加、そこから-30kgの減量に成功した “痩せ続ける体づくり””達成感MAX”滝汗ヨガトレーナーAyan… 続きを読む »すぐに妊娠できると思ってました。
Happy birthday to me. 33th
Happy birthday to me♡ 本日３３回目の誕生日を迎えました✨ ゾロ目ちゃんです😊 付き合ってる頃からとなーんにもかわらない 旦那さんと かわいい娘2人に囲まれて ただただ感… 続きを読む »Happy birthday to me. 33th
かに座の新月に新しいこと始めちゃいます！
みなさんこんばんは😊 ”痩せ続ける体づくり””達成感MAX” 滝汗ヨガトレーナーのAyanoです✨ 今日はかに座の新月🌙 かに座は家庭的なんだとか&… 続きを読む »かに座の新月に新しいこと始めちゃいます！
「身口意」一致
【身口意一致】 先日私が専属講師をさせていただいている オンラインコミュニティーsisterの講座で 【身口意一致】 のお話を聞きました。 すごく大事な言葉で、私自身、この言葉をしっかりと自分のものにしてい… 続きを読む »「身口意」一致
滝汗ヨガ！梅雨入りニコニコエネルギーキャンペーン！
【滝汗ヨガ！梅雨入りニコニコエネルギーキャンペーン！！！】 全国的に梅雨入りが早く 梅雨明けは2ヶ月後とも言われている噂もあったり・・・（長っ） ジメジメする。 湿度が高い。 洗濯物が乾かない。。。 暑い。… 続きを読む »滝汗ヨガ！梅雨入りニコニコエネルギーキャンペーン！
2月からSTARTした60日で痩せ続ける体づくり！５名全員目標達成！
こんにちは。 滝汗ヨガトレーナーのAyanoです。 ５名の方のヨガダイエット塾が終了しました！ 5名の方とマンツーマンで毎週レッスンし、それぞれがご自宅で頑張った成果が出ましたよ😊 ５名全員目標達成です！… 続きを読む »2月からSTARTした60日で痩せ続ける体づくり！５名全員目標達成！