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他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があってなんぼだ!!!

深いプールで浮き輪を使って 浮くことを覚えた息子。 おうちプールでも 披露してくれた😂 それが可愛すぎて😂 それと同時に すごいな〜と感心。 他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があって… 続きを読む »他人に迷惑かけちゃえ!!!! 他人の力があってなんぼだ!!!

Happy Birth Day 9th

Happy Birth Day 9th 9回目の誕生日から一夜明け 長女は 「あー誕生日が終わってしまった・・・普通の日やーん」 と起きてきた(笑) それが誕生日ってもんよ(笑) 誕生日が来て 喜ぶのは いつまでだろ・・… 続きを読む »Happy Birth Day 9th

自分や今を少しでも変えたいならば 行動し環境を変える!

自分や今を少しでも変えたいならば 行動し環境を変える! これが鉄則!!!!!! いきなり・・・だけど ふと思って残しておこうと思います。 結婚する前までは 高校の体育教員として働き 剣道部のコーチ・監督をしていました。 … 続きを読む »自分や今を少しでも変えたいならば 行動し環境を変える!

産後ママのための”体重よりも体型を変える”オンラインプログラム結果発表!

食事制限なし! でも 本当にそれは食べたいのか?必要なのか? がわかるようになりました! 骨盤周り!!! たった2週間で!!!! −2cm!!!!!! この写真の変化もすごくないですか? 2週間ですよ?? 姿勢が全然違う… 続きを読む »産後ママのための”体重よりも体型を変える”オンラインプログラム結果発表!